Herzlich Willkommen
praxis für Psychotherapie, Coaching & Beratung in hamburg
Jeder Mensch durchlebt im Laufe seines Lebens Höhen und Tiefen. In der Regel gelingt es, belastende Situationen und Krisen eigenständig oder
mit Unterstützung von Freunden und/oder Familie zu lösen.
Manchmal gelingt dies jedoch nicht und es geht einem psychisch so schlecht, dass man selbst stark hierunter leidet und auch Familie und Freunde eventuell starkem Leidensdruck
ausgesetzt sind. Wenn Sie es allein oder mit Unterstützung nicht schaffen sich aus der belastenden Situation zu befreien, dann ist es Zeit professionelle
Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Die psychologische
Psychotherapie widmet sich der Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert. Hierzu zählen unter anderem Depressionen, Ängste, Essstörungen, Zwänge
aber auch psychosomatische Erkrankungen.
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass wir im Laufe unseres Lebens Verhaltens- und Gedankenmuster erlernen, die uns bei der Bewältigung unseres Alltags helfen. Allerdings können wir auch Dinge lernen, die im Alltag hinderlich sind. Hier setzt die Verhaltenstherapie an und untersucht zunächst, welche Muster vorhanden sind, um sie dann in einem zweiten Schritt auch wieder zu verlernen bzw. neue Verhaltensmuster zu erlernen.
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass wir im Laufe unseres Lebens Verhaltens- und Gedankenmuster erlernen, die uns bei der Bewältigung unseres Alltags helfen. Allerdings können wir auch Dinge lernen, die im Alltag hinderlich sind. Hier setzt die Verhaltenstherapie an und untersucht zunächst, welche Muster vorhanden sind, um sie dann in einem zweiten Schritt auch wieder zu verlernen bzw. neue Verhaltensmuster zu erlernen.
In meiner Praxis liegt ein besonderer Schwerpunkt auf der Behandlung von:
- Patienten mit chronischen Schmerzen,
- Beeinträchtigungen im Zusammenhang mit einer Diabeteserkrankung (Psychodiabetologie).
In unserem ersten Gespräch kann ich mir einen Überblick über Ihre Problematik verschaffen und mit Ihnen gemeinsam überlegen, welche nächsten Schritte
notwendig sind. Psychotherapie beruht auch immer auf einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Therapeut und Patient, daher dienen die ersten Stunden auch einem gegenseitigen
Kennenlernen.
Wenn Sie einen ersten Termin vereinbaren möchten, nehmen Sie bitte per Email mit mir Kontakt auf. Ich rufe Sie dann zurück und wir können direkt und unverbindlich Ihre Fragen zur Therapie, Coaching oder Beratung sowie zu den Kosten klären.
Bitte beachten Sie: ich führe eine reine Privatpraxis, d.h. es stehen nur für Patienten der privaten Krankenkassen, Beihilfe oder für Selbstzahler
Behandlungsplätze zur Verfügung.